Thaigraph

 

   

ค้นหา

ซายเอส ลดน้ำหนัก เชียร์ ราคาถูก

เข้าชม/อ่าน 242 ครั้ง 20-3-2017 17:00 |เลือกหมวดหมู่:อาหารเสริม

ส่วนใหญ่ผมโอเคกับมัน แต่มันเป็นเพียงเล็กน้อยที่น่ารำคาญในบางครั้ง ซายเอส คาดหวังกระตุกปกติกระโดดขนาดเล็ก ( แต่ไม่มากเท่าในระดับ 1) และไม้กระดานระดับที่ เป็นหนึ่งที่ผมทำมากที่สุดด้วยเหตุผลบางอย่าง ก็ยังคงยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหนึ่งของวงจรหัวใจที่ทำทั้งหมดในตำแหน่งกระดาน หนึ่งนี้ยังต้องมีความสมดุลบางอย่างที่ฆ่าฉันเมื่อฉันไม่สามารถมุ่งเน้นในบางครั้งระดับที่ ดูเหมือนว่าสิ่งที่ยากที่สุดของทุกอย่างประหลาด ฉันทำอย่างใดอย่างหนึ่งเมื่อฉันรู้สึกย่ำแย่ เธอทำงานจริงๆร่างกายลดลงในนี้และรวมการเคลื่อนไหวของพลัยโอเมตริกที่ผมควรจะปรับปรุงระดับที่ เป็นจริงง่ายกว่าระดับที่ในความคิดของฉัน จำนวนมากทำงานไหล่รวมอยู่ ซายเอส ลดน้ำหนัก ในนี้และแน่นอน plyometrics บาง เธอพูดมากเกี่ยวกับ "ทำลายคุณ" ในส่วนนี้ ย้ายที่แปลกประหลาดผมพบว่าที่นี่กำลังทำอะไรอยู่ "Supermans" ที่มีน้ำหนัก เป็น "ซูเปอร์แมน" จะกระทำโดยการนอนอยู่บนท้องและยกหัวไหล่เท้าและหัวเข่าออกจากพื้น จะทำอย่างไรที่มีน้ำหนักเป็นสิ่งที่ผมไม่ได้แน่ใจว่าเป็นไปได้โดยไม่ต้องวุ่นวายแบบฟอร์มตั้งแต่วิดีโอนี้จะทำให้คุณเหงื่อออกไม่ว่าเมื่อระดับคุณทำแน่นอนฉันรู้สึกเหมือนฉันการใช้ประโยชน์จากนาที 30 ish ของฉัน ฉันแน่ใจว่าทำโปรแกรมทั้งหมดจะเป็นประโยชน์ แต่ฉันไม่ Sye s ลดน้ำหนัก คิดว่าฉันจะติดอะไรเช่นว่าถ้าผมไม่สามารถเป็นไปตามการวิ่งมาราธอนหรือแม้กระทั่งโปรแกรมการฝึกอบรมครึ่งมาราธอนเป็นอย่างดีเท่าที่เป็นดีวีดีไปนี้เป็นมากปังสำหรับเจ้าชู้ - สำหรับการออกกำลังกายน้อยกว่า $ 10 ...อาทิตย์ พฤษภาคม, 2012OC ครึ่งมาราธอน 2012เหตุการณ์: OC ครึ่งมาราธอนวันที่: วันอาทิตย์ พฤษภาคม, 2012สถานที่: นิวพอร์ตบี / คอสตาเมซาแคลิฟอร์เนียการแข่งขันเริ่ม: 06:15เสร็จสิ้นเวลา: 02:03:26ฉันไม่ได้แข่งในครั้งนี้สามปีที่ผ่านมาและกลับสำหรับ Beach Cities ท้าทาย หลักสูตรที่ผ่านการเปลี่ยนแปลงบางอย่างตั้งแต่ครั้งสุดท้าย ซายเอส เชียร์ ใช้เวลาน้อยลงในพื้นที่ "อ่าวกลับ" และการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงที่แน่นอนมากขึ้น ผมจำได้ว่ามันเป็นหลักสูตรแบน แต่คนนี้ได้เนินเขารวมทั้งปีนขึ้นไปได้อีกต่อไปที่ Mile 8 และ 11 เนินเขาเป็นปกติแข็งแรงของเหมืองอย่างน้อยในอดีตที่ผ่านมา"ยูเครน" ต้องรับแพ็คเก็ตของฉันสำหรับฉันในวันศุกร์ตั้งแต่ฉันไม่สามารถได้รับจากการทำงานเพื่อให้ได้ลงไปที่นั่นและผมมีการประชุมในวันเสาร์ เขารายงานว่างานแสดงสินค้าที่มีขนาดเล็กและหนาแน่นและเขาไม่ได้กลับมาด้วยสารพัดมากเกินไปด้านหลังของเสื้อ ด้วยเหตุผลบางอย่างก็กล่าวว่าคอวีใน D-แท็ก แต่ก็ไม่ได้?ฉันได้ตัดสินใจที่จะไม่ทุบตีเวลาของฉัน แต่ฉันปกติกับมันเป็นห้านาทีช้ากว่าเวลาที่ผ่านมาฉันไม่ได้ วันนี้ไม่ได้จริงๆวัน PRs หรืออะไรแม้ว่าผมอยากจะ ... แต่ฉันถูกเผาไหม้จากสัปดาห์สุดท้ายของครึ่งมาราธอนและมี Sye s ปัญหาทางเทคนิคบางประการในการเริ่มต้น เรามาถึงที่ OC Fairgrounds ดีในอนาคตที่จะจับรถรับส่งจะเริ่มต้นที่แฟชั่นไอส์แลนด์ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาไม่ได้โหลดรถรับส่งใด ๆ จนหลัง 05:45 หมายเหตุข้างต้นว่าการแข่งขันเริ่มต้นที่ 06:15 ผมไม่แน่ใจจริงๆว่าทำไมพวกเขาทำอย่างนี้ แต่แน่นอนทำมากของนักวิ่งรอคอยในสายรถรับส่ง lonnnnnnnnnnnnnng ประสาทมากตาม ลดน้ำหนัก เชียร์ ฑิฆัมพร เวลาที่รถบัสของเรามีการเริ่มต้นของฉันคอก (Corral A) ได้นำออก ฉันได้รับการนับที่ใช้พอร์ต-a-ไม่เต็มเต็งก่อนการเริ่มต้นที่จะเอ่อล้างออกในกระเพาะอาหารของฉันตั้งแต่ฉันต้องตื่นขึ้นมาที่ 04:00 และสิ่งที่เพิ่งจะไม่ย้ายในเวลาที่ ซายเอส อย่างไรก็ตามผมตัดสินใจที่จะเพียงแค่เริ่มต้นด้วย 

อืม..ดีๆ ใช้ได้

อะไรก็ไม่รู้

เห็นด้วยๆ

ซึ้งจังเลย

ขำฮาตรึม

ความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)

facelist

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

Thaigraph

GMT+7, 24-2-2020 22:50 , Processed in 0.016002 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc. Thai Language by DiscuzThai! Team.

Top 10 Best Sellers in Clothing for 2017 Top 10 Best Sellers in Clothing Best Sellers in Clothing
Top 10 Best Sellers in Books reviewer 2017 Top 10 Best Sellers in Books Best Sellers in Books